Мировое время
--:--
 :--
--.--.--
язык: ENG / RUS
Я очень люблю Байкал; о полумарафоне -2011
О полумарафоне - Waxing Crescent [entries|archive|friends|userinfo]
Елена
[ userinfo | livejournal userinfo ]
[ archive | journal archive ]

 

 полумарафоне [мар. 12, 2011|09:43 pm]
Previous Entry Поделиться Next Entry
[ Tags | ]

Я очень люблю Байкал. У него есть удивительное свойство поглощать людскую суету. Как бы много отдыхающих не собиралось на его берегах, человек всё равно сможет ощутить его тишину и огромную силу.

6 марта мы бегали Байкальский ледовый марафон.
Суть марафона в том, чтобы перебежать Байкал по льду с берега на берег - старт у Танхоя, финиш в Листвянке. 
Как видно на космоснимках , в этом году юг Байкала практически весь покрыт снегом. И правда - на трассе льда практически не было.




Немного предыстории.
Прошлой осенью я внезапно начала бегать. При этом, последний систематический опыт бега относится еще к моим школьным годам.
Но пробежки очень хорошо пошли к поздней осени, когда рано темнеет, листья опали, холодно и сыро - и стали источником положительных эмоций. Кроме эмоционального, я люблю и чисто физический эффект бега - тело делается легче и собранней.
Также внезапно обнаружилось, что, если в школе я могла бежать непрерывно от силы тридцать минут (на самом деле, просто сильно ломилась и не контролировала пульс), то сейчас получается бежать час или больше.

Потом мне подарили кроссовки Asics Arctic. Асиксы оказались "моими", как никакие другие. Первая примерка и осторожная пробежка по магазину показала, что кроссовки могут обладать удивительным свойством делать тебя легче чуть ли не на треть, собранней и свободней в движениях. Во всяком случае, так было со мной. :)

Идея участвовать в Байкальском марафоне пришла сама, хотя и не казалась особо умной в связи с отстуствием опыта и сложными условиями (март, холод, снег).

Я поколебалась и выбрала всё же полумарафон. К нему было реальнее подготовиться за зиму.


В Листвянку мы приехали днем 5 марта. Поселились в гостинице "Даурия". Хорошее место. Тишина, комната чисто пахнет деревом. И кошка на заборе. :)
Погуляли до темноты. Попробовали пробежаться по снегу возле берега.

Если честно, этот снег на трассе марафона не давал мне покоя три предстартовых дня. Даже приснился как-то ночью: бескрайняя степь серого мартовского снега и отчаянные усилия бежать, бежать по нему неведомо сколько времени... 
Но чем ближе к старту, тем спокойнее становилось. Меня вообще обычно успокаивает неизбежность. Космоснимки, а потом и реальность, показывали, что снег уже не растает, потому let it be.
А снег оказался не серым, а ослепительно белым.

Отлично поужинали макаронами и салатом в кафе "Шаман", что находится в Крестовой Пади. Всем рекомендую. 

Ночь была звездная.

6 марта. От Листвянки на противоположный берег Байкала участников доставляли хивусами (катерами на воздушной подушке) и микроавтобусами.
Добирались долго. Микроавтобусы скакали, как сайгаки, а местами снег был такой, что они застревали.


Последние 5 километров нас везли хивусы, снег и ледяные торосы стали малопроходимы для обычных микриков.

Выскочили у берега из хивусов, и тут меня зазнобило. В Танхое было чуть прохладнее, чем в Листвянке. Вообще, холод - мой отдельный пунткик. Если действительно замерзну, мне сложно согреться, потому что ничего не хочется, даже жить. Да, повод работать над собой. 

К счастью, всё же день был довольно тёплым. Попили чаю, погрелись на солнце. Разминались долго и с удовольствием. Атмосфера спокойная и дружественная, все смеются.

Старт планировался в 11 часов. Но из-за сложностей с доставкой его перенесли на 12:20. 
Отсчет шел на английском: ten-nine-eight-...-...-three-two-one!

Участники побежали с замедленной резвостью пловцов на мелководье. Снег был очень глубоким. Если бы не было автомобильной колеи, бежать было бы практически невозможно. По целине никто и не пытался.



Продолжалось всё это довольно долго - километров 8, но не показалось бесконечным. Тактика была простая: бежать за кем-то, чей шаг подходит к моему. Много усилий уходило на борьбу с трассой, на то, чтобы не бежать совсем уж медленно. Ни разу не позволила себе перейти на шаг. 
На 6 километре был первый пункт питания. На пунктах была вода, чай и небольшие сладости - финики, сухофрукты. Мне хотелось только воды. А чтобы не заголодать, ела гели (у меня их было два с собой - большой Максим и маленький Пауэрбар).



Километре на десятом снег стал довольно плотным. Попадались лишь участки рыхлого. Я осталась одна. Большинство убежало вперед, кто-то бежал позади, но не близко.
Двигаться стало легче, можно было ускориться, но пульс был высоковат, много усилий ушло на первые километры.

Плеер стал мучительно громким, уменьшила звук. Через несколько километров пришлось выключить его совсем.

Труднее всего было после отметки на 15 километре. 
Очень хотелось пить. Жаль, что не было бутылочки. Съела вторую половинку геля. Меее, без воды!.. Хорошо, хоть холодный. Но бежится на геле полегче, чем без.
Внутренне я уже бежала к финишу. Снег был довольно утоптанным. Солнце сияло жарко.
Трасса иногда поворачивала большими плавными дугами.

И очень красиво вокруг, ослепительный, белый снег, призрачные горы на горизонте, а граница между озером и горами - сияющая голубая полоса, то ли воздух так светится, то ли...
Концентрироваться, не ломиться, не замедляться.

Оглянулась - позади никого. Ну, хоть не рубиться с другими девочками, сил не так много.
Пару раз попробовала перейти на шаг. Очень нехорошо. Сердце и лёгкие ничуть не отдыхают. Бежать комфортнее и легче. Хотелось бы уложиться в три часа, но уже, наверное, не получится.

И вот через бесконечное какое-то время вдали показались три хивуса. Финиш-финиш-финиш? Километр, наверное, до него...
Плавно, равномерно бегу, не так уж и тяжело ведь, правда? Медленно, медленно приближается группа хивусов.
И вдруг метрах в трехстах от них мысль: "Не было отметки двадцать - не было отметки двадцать - НЕ БЫЛО ОТМЕТКИ ДВАДЦАТЬ - так всегда бывает - финиш никогда не бывает там где его ждешь - ёлки - не было отметки двадцать"
Ох, неужели это всего лишь пункт питания? Спокойно, ты сможешь еще пробежать три или два или сколько понадобится километров.

Но это всё же оказался финиш. Внезапно я разглядела столбик с отметкой 21 и ощутила всплеск какого-то чистого неведанного счастья. Всё. :) Спасибо тебе, Байкал.

С финиша нас везли на хивусе вдоль трассы марафона. Мне хотелось бы быть на месте тех, кто бежал полную дистанцию. 
(Знаю, что не осилила бы ее на тот момент.) :)
Какие они были необыкновенные - те, кто бежал 42. Для нас уже всё закончилось, а они всё ещё были целиком в себе и в этой трассе. И до того это сильное состояние, что словами не описать. Кто пробовал, знает.


После выгрузки у берега меня зазнобило повторно, одежда была насквозь мокрая, а ветер дул ощутимый. Рюкзака с сухими вещами нигде не было. Подумала, дойду до фойе гостиницы, сяду там в уголке и трава не расти. Только бы согреться немного. Одежда технологичная, рано или поздно высохнет.
Но в фойе нас, девушек, подхватили под белы рученьки и повели в сауну. Вот это было приятно... После душа, парилки и бассейна силы появились, хоть еще один полумарафон беги. :) И рюкзак с вещами принесли. Волшебно сухими.
Встретила на финише Владимира, порадовалась за него. Он пробежал полную дистанцию. :)

Время полумарафона у меня вышло просто космическим - 3:19:30. Но, как оказалось, среди женщин это стало третьим результатом из шести. Дали медальку и кубок. Эмоционально награждения мало что мне дают обычно, но получить этот кубок было действительно приятно - может быть, потому, что я не схалявила ни одной минуты из своих трех девятнадцати и честно работала до конца.

Ах да, еще на награждении был очень трогательный момент. Организатор сказал, что несмотря на то, что с момента старта прошло уже более 7 часов, два участника еще бегут марафон и эвакуироваться отказываются. Поскольку товарищи пребывали вполне в адеквате, организаторы решили позволить им закончить марафон. И вот уже стемнело, и победителей наградили, и участников вызывали, чтобы каждому дать медаль и грамоту. И в этот момент в конференц-зал на негнущихся ногах вошел человек, весь в инее, с сияющим маячком на перчатке и стартовым номером на груди. Добежал-таки свой марафон. И зал просто взорвался аплодисментами. Так не аплодировали даже победителям. 

Потом был развратный фуршет (с водкой и шашлыком ;)) ну ладно, есть всё равно не особенно хотелось, и нашелся очень вкусный клюквенный морс и бутерброд с сыром).


Еще несколько фотографий:

Предстартовое. :)


Послефинишно-разлагательное, красивое.




А это он, прекрасный.



На следующий день мы ходили в очень интересный музей Байкала. Там можно посмотреть разные экспозиции, сейсмическую обстановку он-лайн, живых нерп и омулей, сделать виртуальное погружение на дно Байкала, а еще порассматривать микроорганизмы-эндемики в микроскоп. Один рачок меня очень впечатлил - он делает панцирь из крошечных песчинок, и они все переливаются в окуляре микроскопа кварцем и аметистами. У каждого рачка - своя драгоценная раковинка. 

А у каждого человека должна быть дурацкая фотография из музея. :)


В общем, выходные прошли интересно. На Байкале всегда хорошо.

 

Регионы Сибири и Байкало-Монгольской Азии :
Центральная Сибирь

Алтай

Хакассия

Тува

 

Дальний Восток

Kaмчатка

Хабаровский Kрай

Приморский край

 
Байкало-Монгольская Азия

Два Великих Озера Азии

Чайный Путь

Бурятия

 

Север Сибири

Якутия –Республика Саха

Магадан и Чукотка

Эвенкия

 

Национальные парки Сибири
еще...
 
Погода в г. Иркутске
ПТ (24.11, вечер) -14 / -12 День
СБ (24.11, ночь) -15 / -13 Ночь
СБ (24.11, утро) -16 / -14 День
СБ (24.11, день) -11 / -9 День
Наши НОВОСТИ

Наши ПАРТНЕРЫ


 
   
 
   
   

 Сибирский Земельный Конгресс

 
 
 

 

Создание сайта - Prime Group LTD.