Мировое время
--:--
 :--
--.--.--
язык: ENG / RUS
Ice, Ice, Baikal ice marathon

 Ice, Ice, Baikal ice marathon

«Первого марта Байкал даже не впустил, а с некой хитрецой запустил вас в свои владения, также припустив на вас четыре своих ветра. Байкал особняком поиграл с каждым из вас, испытал на прочность, а многих – и на духовность…»- Алексей Никифоров, организатор Байкальского ледового марафона.

Фотографии приведённые в отчёте сделаны Марией Шальнёвой, Масаки Накамура и автором.

Идея

Уже несколько лет вокруг меня витала идея Байкалького марафона – уникального забега, которых входит в 20-ку самых экстремальных марафонов мира. Во время забега участники по льду Байкала - самого глубокого озера в мире преодолевают 42 км. 195 метров с одного берега на другой.
Какие причины туда меня манили, до сих пор не понимаю, какая-то неведомая сила из разряда непонятого и нерационального.
Особенность – достаточно ранняя регистрация, соответственно, такая же оплата стартового взноса. Пару раз я пытался начать тренироваться, понять есть ли форма и здоровье и потом попытаться зарегистрироваться, но эта тактика не работала, поскольку, выяснялось, что к моменту, когда я был готов принять решение, мест не было и т.п. 
Один раз я даже начал вести переговоры с организаторами, но поняв, что не успеваю набрать форму и прекратил процесс. 
В прошлом году мы с друзьями катались на г. Соболиная в Байкальске, во время экскурсии на берег Байкала я посмотрел вдаль, сделал пару снимков, поставил фотку Байкала заставкой на телефон и решил, что, хватит, надо бежать.
Учтя свои ошибки, я решил, что будет то и что будет, заявился на забег вовремя в сентябре, и оплатил стартовый взнос 390 EUR, для российских участников, который кстати организаторы рассчитали по курсу до осеннего скачка, за что им особое спасибо.

Мотивация

Если попытаться разложить мотивацию по полочкам то, чисто географически хотелось пробежать с берега на берег Великого Озера, закончить начатое дело, а нерациональное, что толку анализировать. Смотреть в свой страх — это достаточно волнительно :D .


Подготовка 

На основе опыта мне было понятно, какие нужно сделать минимальные объёмы тренировок, чтобы без излишних мучений иметь шансы пройти дистанцию. 
Одна из особенностей забега – существенную часть трассы нужно бежать по снегу. Бег по даже неглубокой подложке снега существенно тормозит скорость и требует больших затрат энергии. Я не стремился набрать сильно большой километраж, но постарался бегать в похожих условиях, сделав свои относительно небольшие тренировочные объёмы качественными, достаточно много побегав по снегоходной трассе. Пять дней бегал на Семинском перевале (1717 м.), что было очень невредно с учётом того, Байкал лежит на 457 метров над уровнем моря. 

читать всю статью 

 

Регионы Сибири и Байкало-Монгольской Азии :
Центральная Сибирь

Алтай

Хакассия

Тува

 

Дальний Восток

Kaмчатка

Хабаровский Kрай

Приморский край

 
Байкало-Монгольская Азия

Два Великих Озера Азии

Чайный Путь

Бурятия

 

Север Сибири

Якутия –Республика Саха

Магадан и Чукотка

Эвенкия

 

Национальные парки Сибири
еще...
 
Погода в г. Иркутске
ПТ (24.11, вечер) -14 / -12 День
СБ (24.11, ночь) -15 / -13 Ночь
СБ (24.11, утро) -16 / -14 День
СБ (24.11, день) -11 / -9 День
Наши НОВОСТИ

Наши ПАРТНЕРЫ


 
   
 
   
   

 Сибирский Земельный Конгресс

 
 
 

 

Создание сайта - Prime Group LTD.